RECEPTEN
Eitwitrijke Overnight Oats met Fruit en Noten
01-10 MIN • ONTBIJT
Mediterrane Rijstschotel met Gehakt en Groenten
20-30 MIN • DINER
Pita Broodjes met Kip Shoarma en Verse Knoflooksaus
20-30 MIN • DINER
Zalm met Groenten en Soja-Honingssaus
30-45 MIN • DINER
Zelfgemaakte Hummus Ras El Hanout
10-20 MIN • DRESSING / SAUS
Risotto met Chorizo, Burrata en Paprikasaus
30-45 MIN • DINER
Dadel met Roomboter en Walnoot
01-10 MIN • SNACK
Buritto met Kip, Groenten en Paprika-Limoensaus
20-30 MIN • DINER
Haring met Augurk en Uitjes
01-10 MIN • LUNCH
Bietensalade met Geitenkaas en Granaatappel
20-30 MIN • LUNCH
Boekweit Pannenkoeken met Fruit
10-20 MIN • ONTBIJT
Zuurkoolsalade met Appel en Walnoten
20-30 MIN • LUNCH
Roerei met Avocado, Bieslook en Spek
10-20 MIN • ONTBIJT
Ovengroenten met Zalm en Avocado
20-30 MIN • LUNCH / DINER
Intermittent Fasting
01-10 MIN • ONTBIJT
Chocolade Noatmeal Van Bloemkoolrijst
10-20 MIN • ONTBIJT
Portebello Hamburger met Kaas en Tomaat
30-45 MIN • DINER
Zelfgemaakte Honing Mosterd Dressing
01-10 MIN • DRESSING / SAUS
Zelfgemaakte Romige Knoflooksaus
01-10 MIN • DRESSING / SAUS
Kefir Hangop met Noten, Fruit en Chocolade
01-10 MIN • ONTBIJT
Broccoli-Avocado Soep met Cashewnoten
20-30 MIN • LUNCH / DINER
Salade Kip met Honing Mosterd Dressing
20-30 MIN • LUNCH
Spaanse Omelet met Groente en Kaas
20-30 MIN • ONTBIJT / LUNCH
Runderlever, Champignons en Puree
45-60 MIN • DINER
Courgetti met Zalm en Avocadosaus
20-30 MIN • DINER
Bananenbrood met Chocolade en Dadels
45-60 MIN • SNACK
Pumpkin Pie Smoothie Bowl
10-20 MIN • ONTBIJT
Dadel Kokos Cacao Balletjes
10-20 MIN • SNACK
Chocolade Chiazaad Pudding
10-20 MIN • ONTBIJT / SNACK
Bulletproof Koffie met Cacao en Kaneel
01-10 MIN • ONTBIJT
Noatmeal met Fruit, Noten en Chocolade
10-20 MIN • ONTBIJT
Rode Bietenrisotto met Geitenkaas
20-30 MIN • DINER
Ketobrood met Avocado, Ei en Spek
20-30 MIN • ONTBIJT / LUNCH
Indiase Dahl met Curry, Linzen en Kokos
20-30 MIN • DINER
Salade met Makreel, Appel en Radijs
01-10 MIN • LUNCH
Prei-Kerrie Gehakt Ovenschotel
20-30 MIN • DINER
Indiase Butter Chicken Curry
20-30 MIN • DINER
Green Powerhouse Smoothie Bowl
10-20 MIN • ONTBIJT / LUNCH
Carrot Cake Smoothie Bowl
10-20 MIN • ONTBIJT / LUNCH
Bananen Havermout Pannenkoeken
10-20 MIN • ONTBIJT