Dadel Kokos Cacao Balletjes

BeschrijvingInformatie

Wat een heerlijke snack is dit zeg! Er zit ongelofelijk veel smaak aan en als je dit eenmaal geproefd hebt, wil je meer van dit!

Bekijk recept
Bekijk videoles
Snack
45-60 min
Staafmixer/Blender, Koelkast
Bekijk recept
Bekijk videoles
Ingrediënten
12
Balletjes

300 gram

Biologische Medjoul Dadel

150 gram

Amandelen

100 gram

Pecannoten

2 eetlepels

Biologische Kokosolie

3 eetlepels

Cacao

1 handje

Kokosrasp

Bereiding
1

Laat de ontpitte dadels ongeveer 15 minuten wellen in een kommetje met koud water en giet deze vervolgens af.

2

Doe de verschillende noten, kokosolie en cacao in een blender en mix alles goed fijn. Voeg daarna ook de dadels toe en mix het geheel opnieuw.

3

Schep het mengsel voor de dadelballetjes in een kom en laat 10 minuten staan.

4

Maak vervolgens balletjes van ongeveer 2-3 cm dik en rol ze door de kokosrasp heen. Leg daarna alle dadelballetjes in een afgesloten bak en zet ze voor minimaal 1 uur in de koelkast.

Inplannen

Aanmelden

Sluiten

Word nu lid en omring jezelf met ambitieuze mannen die je motiveren en helpen je grenzen te verleggen.

👨‍💻 Maandelijks zijn er 2 groepscalls waarin we samen doelen stellen, obstakels tackelen en tips geven.
🏋️ Volg complete trainingsprogramma's waarmee je exact weet wat je van dag tot dag moet doen.
🥘 Met meer dan 50 verschillende recepten wordt het behalen van je doelen een stuk gemakkelijker.