Boekweit Pannenkoeken met Fruit

BeschrijvingInformatie

Ontdek een heerlijk en gezond ontbijt met onze smaakvolle Boekweit Pannenkoeken met Fruit! Deze pannenkoeken zijn gemaakt van voedzaam boekweitmeel dat een lichte en nootachtige smaak toevoegt. Geniet van de zoete verrassing van vers fruit bovenop elke pannenkoek, waardoor elke hap een feest voor je smaakpapillen wordt.

Bekijk recept
Bekijk videoles
Ontbijt
10-20 min
Koekenpan, Kommetje
Bekijk recept
Bekijk videoles
Ingrediënten
1
Pannenkoeken

240 gram

Boekweitmeel

1 theelepel

Bakpoeder

0.25 theelepel

Zeezout

200 mililiter

Biologische Volle Melk

2 keer

Biologisch Ei

1 klontje

Roomboter

1 theelepel

Kaneel

Toppings

1 handje

Aardbeien

1 handje

Walnoten

1 theelepel

Honing

Bereiding
1

Meng in een kom het boekweitmeel, bakpoeder, kaneel en zeezout goed door elkaar. Voeg vervolgens de melk en eieren toe en mix alles goed tot een glad beslag.

2

Verhit een koekenpan op middelhoog vuur met een beetje roomboter en schep van wat het beslag in de pan. Bak de pannenkoeken tot dat er bubbels op de bovenkant verschijnen en de randen stevig zijn, dit duurt meestal 2-3 minuten.

3

Draai de pannenkoeken voorzichtig om en bak de andere kant nog 1-2 minuten tot ze mooi goud bruin zijn.

4

Serveer de pannenkoeken nu met de zeer aan te raden toppings en geniet van je ontbijt!

Inplannen

Aanmelden

Sluiten

Word nu lid en krijg direct toegang tot alle programma's, trainingen en recepten, én sluit je aan bij een community van ambitieuze mannen!

👥 Maandelijks één fysieke meeting – waarin we thema’s zoals slaap, voeding of training behandelen.
💻 Maandelijks één online meeting – voor persoonlijke begeleiding en al je vragen.
🎉 Elk kwartaal een exclusief evenement – om jezelf uit te dagen en te groeien.