RECEPTEN

Alle type recepten

Filter type recepten

Wissen
Alle bereidingstijden

Filter bereidingstijd

Wissen
Alle benodigdheden

Filter benodigdheden

Wissen

Zalm met Groenten en Soja-Honingssaus

30-45 MIN • DINER

Zelfgemaakte Hummus Ras El Hanout

10-20 MIN • DRESSING / SAUS

Risotto met Chorizo, Burrata en Paprikasaus

30-45 MIN • DINER

Dadel met Roomboter en Walnoot

01-10 MIN • SNACK

Buritto met Kip, Groenten en Paprika-Limoensaus

20-30 MIN • DINER

Haring met Augurk en Uitjes

01-10 MIN • LUNCH

Bietensalade met Geitenkaas en Granaatappel

20-30 MIN • LUNCH

Boekweit Pannenkoeken met Fruit

10-20 MIN • ONTBIJT

Zuurkoolsalade met Appel en Walnoten

20-30 MIN • LUNCH

Roerei met Avocado, Bieslook en Spek

10-20 MIN • ONTBIJT

Ovengroenten met Zalm en Avocado

20-30 MIN • LUNCH / DINER

Intermittent Fasting

01-10 MIN • ONTBIJT

Chocolade Noatmeal Van Bloemkoolrijst

10-20 MIN • ONTBIJT

Portebello Hamburger met Kaas en Tomaat

30-45 MIN • DINER

Zelfgemaakte Honing Mosterd Dressing

01-10 MIN • DRESSING / SAUS

Zelfgemaakte Romige Knoflooksaus

01-10 MIN • DRESSING / SAUS

Kefir Hangop met Noten, Fruit en Chocolade

01-10 MIN • ONTBIJT

Broccoli-Avocado Soep met Cashewnoten

20-30 MIN • LUNCH / DINER

Salade Kip met Honing Mosterd Dressing

20-30 MIN • LUNCH

Spaanse Omelet met Groente en Kaas

20-30 MIN • ONTBIJT / LUNCH

Runderlever, Champignons en Puree

45-60 MIN • DINER

Courgetti met Zalm en Avocadosaus

20-30 MIN • DINER

Bananenbrood met Chocolade en Dadels

45-60 MIN • SNACK

Pumpkin Pie Smoothie Bowl

10-20 MIN • ONTBIJT

Dadel Kokos Cacao Balletjes

10-20 MIN • SNACK

Chocolade Chiazaad Pudding

10-20 MIN • ONTBIJT / SNACK

Bulletproof Koffie met Cacao en Kaneel

01-10 MIN • ONTBIJT

Noatmeal met Fruit, Noten en Chocolade

10-20 MIN • ONTBIJT

Rode Bietenrisotto met Geitenkaas

20-30 MIN • DINER

Ketobrood met Avocado, Ei en Spek

20-30 MIN • ONTBIJT / LUNCH

Indiase Dahl met Curry, Linzen en Kokos

20-30 MIN • DINER

Salade met Makreel, Appel en Radijs

01-10 MIN • LUNCH

Prei-Kerrie Gehakt Ovenschotel

20-30 MIN • DINER

Indiase Butter Chicken Curry

20-30 MIN • DINER

Green Powerhouse Smoothie Bowl

10-20 MIN • ONTBIJT / LUNCH

Carrot Cake Smoothie Bowl

10-20 MIN • ONTBIJT / LUNCH

Bananen Havermout Pannenkoeken

10-20 MIN • ONTBIJT

Aanmelden

Sluiten

Word nu lid en omring jezelf met ambitieuze mannen die je motiveren en helpen je grenzen te verleggen.

👨‍💻 Maandelijks zijn er 2 groepscalls waarin we samen doelen stellen, obstakels tackelen en tips geven.
🏋️ Volg complete trainingsprogramma's waarmee je exact weet wat je van dag tot dag moet doen.
🥘 Met meer dan 50 verschillende recepten wordt het behalen van je doelen een stuk gemakkelijker.