Full Body Mobility Follow Along
BeschrijvingInformatie
Doe deze mobility routine samen met Cristian. De oefeningen zijn bedoeld om het hele lichaam soepeler te maken en te openen. Je kunt alle oefeningen doen zonder equipment of sportschool en is voor zowel beginners als ervaren sporters.
Bekijk videoles
Beginner
01-10 min
No Equipment
Bekijk videoles
FOLLOW ALONG
Full Body Mobility Follow Along
6 oefeningen • 10 minuten
Inplannen
Bekijk videoles
- Academy
- Full Body Mobility Follow Along
Full Body Mobility Follow Along
Doe deze mobility routine samen met Cristian. De oefeningen zijn bedoeld om het hele lichaam soepeler te maken en te openen. Je kunt alle oefeningen doen zonder equipment of sportschool en is voor zowel beginners als ervaren sporters.
Training gegeven door:
Cristian van Zoomeren
Beginner
01-10 min
No Equipment
FOLLOW ALONG
Full Body Mobility Follow Along
6 oefeningen • 10 minuten