Full Body Mobility Follow Along

BeschrijvingInformatie

Doe deze mobility routine samen met Cristian. De oefeningen zijn bedoeld om het hele lichaam soepeler te maken en te openen. Je kunt alle oefeningen doen zonder equipment of sportschool en is voor zowel beginners als ervaren sporters.

Start training
Bekijk videoles
Beginner
01-10 min
No Equipment
Start training
Bekijk videoles

FOLLOW ALONG

Full Body Mobility Follow Along

6 oefeningen • 10 minuten

Sluiten

Full Body Mobility Follow Along

6 oefeningen • 10 minuten

Notitie voor jezelf
Video insturen
Notitie opslaan

Inplannen

Start training
Bekijk videoles

Full Body Mobility Follow Along

Doe deze mobility routine samen met Cristian. De oefeningen zijn bedoeld om het hele lichaam soepeler te maken en te openen. Je kunt alle oefeningen doen zonder equipment of sportschool en is voor zowel beginners als ervaren sporters.

Training gegeven door:
Cristian van Zoomeren
Beginner
01-10 min
No Equipment

FOLLOW ALONG

Full Body Mobility Follow Along

6 oefeningen • 10 minuten

Sluiten

Full Body Mobility Follow Along

6 oefeningen • 10 minuten

Notitie voor jezelf
Video insturen
Notitie opslaan

Inplannen

Aanmelden

Sluiten

Word nu lid en omring jezelf met ambitieuze mannen die je motiveren en helpen je grenzen te verleggen.

👨‍💻 Maandelijks zijn er 2 groepscalls waarin we samen doelen stellen, obstakels tackelen en tips geven.
🏋️ Volg complete trainingsprogramma's waarmee je exact weet wat je van dag tot dag moet doen.
🥘 Met meer dan 50 verschillende recepten wordt het behalen van je doelen een stuk gemakkelijker.