BeschrijvingInformatie
Als ik een dessert eet, dan kies ik het liefst voor een carrot cake. Het is absoluut mijn favorieten toetje, alleen ben ik geen fan van al dat suiker dat je daar normaal gesproken bij krijgt.
Deze carrot cake smoothie heeft wel de smaak, maar niet de toegevoegde suikers. Lekker om de dag mee te starten!
2 keer
Biologische Wortel
1 keer
Biologische Banaan (bevroren)
100 milliliter
Biologische Kokosmelk
1 eetlepel
Notenpasta
1 theelepel
Kaneel
1 theelepel
Nootmuskaat
1 handje
Kokosvlokken
1 handje
Cacao Nibs
1 handje
Pecannoten
1 handje
Biologische Blauwe Bessen
Mix de wortels, banaan, kokosmelk, notenpasta, kaneel en nootmuskaat door elkaar met een stafmixer of blender.
Mix door tot dat het een dikke romige textuur heeft. Als je de textuur nog wat dikker zou willen hebben, dan kun je er wat ijsblokjes aan toevoegen.
Gebruik vervolgens een spatel om alles vanuit de blender in een kom te scheppen en voeg daar de volgende (optioneel, maar zeker aan te raden) toppings aan toe: Kokosvlokken, Cacao Nibs, Pecannoten en Blauwe Bessen.
Word nu lid en krijg direct toegang tot alle programma's, trainingen en recepten, én sluit je aan bij een community van ambitieuze mannen!
👥 Maandelijks één fysieke meeting – waarin we thema’s zoals slaap, voeding of training behandelen.
💻 Maandelijks één online meeting – voor persoonlijke begeleiding en al je vragen.
🎉 Elk kwartaal een exclusief evenement – om jezelf uit te dagen en te groeien.
Heb je een account? / Inloggen